Своими знаниями и опытом поделилась тренер-преподаватель высшей категории МАУ ДО "СШ №1" г. Тобольска Наталья Важенина.
Тренер провела вводную беседу о функционировании базовых тренажеров, на практике показала технику выполнения подходов, а также посоветовала упражнения для реабилитации.
- Полученные знания участники смогли сразу закрепить на практике - все сделали не по одному подходу! Проговорили о возможности формировании команды и участия в соревнованиях по жиму штанги лёжа! - поделилась Наталья Ивановна.
Фото: МАУ ДО "СШ №1" г. Тобольска
